четверг, 21 марта 2013 г.

Домашние мюсли с йогуртом

Делаем вкусные и полезные мюсли сами. И получаем свежие, хрустящие и без лишних химических добавок и консурвантов завтраки.


Ингредиенты:
-200г овсяные хлопья
-1/4ч.л корицы
-1/4ч.л кардамона 
-50г изюма
-2ст.л меда 

-200 г йогурта домашнего
-финики
-бананы

1. На сухой сковороде обжарить овсяные хлопья, добавить корицу и кардамон. Обжаривать то легкого золотистого цвета хлопьев.
2. Снять с огня и добавить мед и изюм.
3. Перемешать и остудить.
4. Добавить по желанию бананы и финики. 

Подавать с йогуртом/молоком/кефиром/ряженкой/сметаной


Приятного аппетита

Комментариев нет:

Отправить комментарий